不情愿性愛(ài)或致"恐懼的循環(huán)" 要學(xué)會(huì)巧妙說(shuō)"不"——中新網(wǎng)

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        不情愿性愛(ài)或致"恐懼的循環(huán)" 要學(xué)會(huì)巧妙說(shuō)"不"
      2009年12月11日 16:13 來(lái)源:生命時(shí)報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

        當(dāng)人們向我求助,希望能為其改善性生活支一招時(shí),我的答復(fù)令人詫異:要想性愛(ài)好,應(yīng)該學(xué)會(huì)偶爾說(shuō)“不”。

        多項(xiàng)研究表明,無(wú)論男女,多數(shù)時(shí)候是女性,都曾在他們不情愿時(shí)體驗(yàn)過(guò)性生活。他/她不明白,為什么伴侶會(huì)看不出自己的不滿(mǎn)。而不情愿的性愛(ài)會(huì)導(dǎo)致一種“恐懼的循環(huán)”:糟糕的性愛(ài)產(chǎn)生恐懼,由于恐懼,性愛(ài)質(zhì)量會(huì)直線下滑,其結(jié)果就是更多更糟的性生活。

        許多人擔(dān)心,直接拒絕伴侶的性請(qǐng)求,會(huì)讓其感到失落、不被需要。但巧妙的拒絕不僅不會(huì)傷害感情,實(shí)際上還能加深感情。在《因?yàn)楦杏X(jué)好》一書(shū)中,我給出過(guò)具體建議。比如,要讓拒絕變得有益。首先,你必須明確自己不愿享受性愛(ài)的原因,是太累了,壓力大,還是在生對(duì)方的氣。其次,要告訴伴侶自己的真實(shí)想法。最后,給出具體的選擇。

        比如,忙碌了一天的丈夫可以說(shuō):“我是如此愛(ài)你、需要你,但我必須說(shuō),今天我實(shí)在是太累了。若我能休息好、很放松,一定會(huì)和你一起享受性愛(ài)。我想我們可以延期,比如這個(gè)周末,讓我們好好享受一把?”(黛比•赫伯妮克)

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      我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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